体力 低下を感じていたが、こんなもんだと受け入れる 集中力も低下しているが、実はもともとこんなもんだったんじゃないかと思うようにする GTDの活用等の段取りでカバー 元気なときに視野を広げてtaskを作り、疲れている時は脳死で作業を進めてdoneを増やし…

外に出るついでに時短でマシンジムして、無理なく体を徐々に健康にしていく作戦です。体を鍛えて散歩して銭湯に行くとメンタルがかなり回復すると思う。リモートワーク民がそこそこの健康体を目指すためにやるならこれぐらいでいいと思う。 むしろ頑張りすぎ…